Stravování u roztroušené sklerózy je téma plné protichůdných rad. NF IMPULS vás proto zve 12. 3. od 16:30 do velké posluchárny Neurologické kliniky (Kateřinská 30, Praha 2) na akci, která do světa výživy vnese řád a vědecky podložená fakta. Přijďte zjistit, jak může mikrobiom a správná strava podpořit vaši léčbu.
Chcete se zdravě stravovat, ale ztrácíte se v záplavě „zaručených“ receptů a protichůdných informací? Pokud máte pocit, že každý výživový směr hlásá něco jiného, nejste v tom sami. Cesta k vyváženému jídelníčku při RS nemusí být plná zákazů a zmatků.
Přijďte se zorientovat v tom, co vaše tělo skutečně potřebuje, a načerpat inspiraci od předních odborníků.
Na co se můžete těšit?
- Přednáška prof. Evy Kubala Havrdové: Pohled kapacity v oboru neurologie na význam životního stylu a stravy při RS.
- Síla fermentace: Nutriční specialisté vám vysvětlí, proč je fermentovaná strava klíčem ke zdravému mikrobiomu a jak ji správně zařadit do jídelníčku.
- Pěstování mikrobylinek: Praktický vhled do světa „superpotravin“, které si snadno vypěstujete doma na okně.
Tip: Nezapomeňte si připravit své dotazy – na místě bude prostor pro diskusi s odborníky, kteří vám pomohou oddělit fakta od mýtů.